如何在Windows笔记本上使用亮度调节滑块保护眼睛并节省电池电量

电脑屏幕是否较亮，会很快耗光笔记本电池的电量吗？若你经常在电脑前工作到深夜，是否想调低屏幕亮度以保护双眼？笔记本内置有亮度调节滑块，你可利用它来调亮或调暗电脑屏幕。倘若电脑上的亮度滑块不见了，你能够从设备管理器中重新将其启用。如果你使用的是台式机，那么可以考虑安装第三方软件，以帮助调节屏幕亮度。

部分 1

使用亮度调节滑块（仅适用于笔记本）

点击系统托盘里看起来像一块电池的“电源选项”按钮。仅在笔记本电脑上能看到此图标。若使用的笔记本电脑未显示“电源选项”按钮，需从“开始”菜单打开“控制面板”并选择“电源选项”。因为亮度调节是节省笔记本电量的选项，所以台式电脑没有亮度调节滑块。点击此处可得知调节台式电脑屏幕亮度的具体情况。首先点击“调节屏幕亮度”链接，这样会打开“电源选项”窗口。若点击“电源选项”按钮时未找到该选项，可点击此处。接着在屏幕底部调节亮度滑块，此操作会调整整个屏幕的亮度。调暗屏幕既能节省电池电量，又能延长电池的寿命。

部分 2

恢复不见的亮度调节滑块（仅适用于笔记本电脑）

点击“开始”菜单后输入..msc，接着按下回车键就能打开设备管理器，此程序可控制安装在电脑上的所有设备。若你的亮度调节滑块突然消失，可能是因为控制显示器的某个软件或“驱动器”出现了问题。展开“监视器”类别，在程序中列有不同的类别选项，如“磁盘驱动器”“显示适配器”“键盘”等。点击“卸载”按钮。在新出现的窗口中，将“删除此设备的驱动程序软件”这一选项进行勾选，接着点击确定按钮以确认操作。然后等待系统卸载驱动程序，此卸载过程不会耗费太长时间。在卸载完驱动程序后，设备管理器列表会立即进行刷新，这时你会留意到“监视器”选项已不存在。最后点击“设备管理器”窗口顶部的“扫描检测硬件改动”按钮。它是一个正方形的小按钮，其图标是一台前面带有放大镜的计算机。点击此按钮后，程序会自动对系统中新安装的硬件进行扫描（实际上并无新安装的硬件）。确认监视器设备重新出现在列表中。当设备管理器扫描硬件更改时，它会自动为显示器重新安装基本的微软驱动器，如此一来应该能够重新启用亮度调节滑块功能。重启电脑。这一步或许并非应用更改的必要步骤，不过重启电脑并无坏处，或许能帮你省去后续的麻烦。尝试进行调整屏幕亮度的操作。重启电脑之后，点击系统托盘里的“电源选项”按钮，从而找到恢复后的屏幕亮度调节选项。倘若依然没有亮度调节滑块，那或许是因为你的显示适配器不支持该功能。你可以尝试更新显卡的驱动程序或使用其它方法来解决这个问题。

部分 3

使用“f.lux”程序调整显示器（适用于笔记本和台式机）

下载“f.lux”软件，它是一款免费软件，会根据时间变化和房间亮度自动改变屏幕色温。深夜使用电脑时，它能把屏幕调成柔和护眼的偏黄光，使双眼更舒适。不推荐设计师或其他依赖精准色彩的工作人员使用“f.lux”程序。下载程序的安装包后，双击安装文件。这样能在晚上将屏幕调暗，而在白天时屏幕的亮度依然能保持正常。如果 f.lux 无法正常运行，那么请更新显卡驱动程序。当程序出现问题时，这是一种最为简单的修复错误的方法，并且它能够修复大部分的问题。